Salud - HerbalMarpy

28 Sep

Hidratos de Carbono

LOS HIDRATOS DE CARBONO ¿Qué son los Hidratos de Carbono? Se denomina hidratos de carbono o carbohidratos a las moléculas conformadas por carbono, oxígeno e hidrógeno y cuya función principal es la de proporcionar energía inmediata y estructural a los seres vivos. Los hidratos de carbono

14 Sep

LA PROTEINA

LA PROTEINA ¿Qué Es La Proteína? La proteína es un macronutriente que contribuye a aumentar la masa muscular que se encuentra de forma común en productos animales y también en frutos secos y legumbres. La proteína es el principal componente de nuestra alimentación que está compuesto por

31 Ago

Los Beneficios Del Ajo

LOS PRINCIPALES BENEFICIOS DEL AJO Sistema Respiratorio El ajo es uno de los remedios caseros más populares usados en casos de resfriados ya que se le atribuye un efecto descongestionante en el tratamiento de las afecciones en las vías respiratorias. La descongestión se produce cuando se

10 Ago

EL AJO

EL AJO CURIOSIDADES SOBRE EL AJO El ajo (Allium sativum) es una planta bulbosa, de larga vida y rústica que pertenece a la familia de las Liliaceae, Al igual que otros vegetales de la familia Allium como la cebolla, la cebolleta, el cebollino y el

27 Jul

El Microbioma Humano

¿Qué Es La Microbiota? La microbiota, también conocida como flora intestinal, microflora o flora humana, es el conjunto de microorganismos vivos o bacterias que se encuentran en el intestino del organismo humano ayudando a desmenuzar los alimentos y obtener los nutrientes beneficiosos para nuestro organismo.

20 Jul

La Zanahoria

Beneficios de la Zanahoria Dos de sus propiedades más conocidas es el fortalecimiento de la piel y la mejora de la salud ocular. Pero, aparte, tiene otras ventajas que convierten a este vegetal en uno de los mejores desde un punto de vista nutricional.

13 Jul

BENEFICIOS DE TOMAR AGUA

BENEFICIOS DE TOMAR AGUA El Agua Es Nuestra Fuente Principal De Vida En el planeta hay muchos elementos importantes, pero sin duda el más importante de todos y el que encontramos en mayor cantidad es el agua, aunque muchas veces olvidamos que es

20 Mar

Cambia Tu Rutina Saludable Con Estos 7 Conceptos

No es ninguna novedad que el entrenamiento común puede mejorar considerablemente su bienestar general y ayudarle a alcanzar sus objetivos de reducción de peso. Y como algo en la vida que vale la pena hacer, significa hacerlo persistentemente. Eso es como resultado de hacerlo día tras día crea