Técnicas de Cocinar Hoy vamos a embarcarnos en un delicioso viaje por el mundo de la cocina saludable. Y vamos a explorar juntos un tema que todos adoramos: ¡Las formas de cocinar! Cocinar no solo es una necesidad diaria, sino también una oportunidad para cuidar nuestra salud y
MERMELADA DE CIRUELAS NEGRAS INGREDIENTES 1 kg de ciruelas 450 gr de azúcar El zumo de ½ limón 1 vaso de agua PREPARACION Lavar las ciruelas con agua fría, quitarles el pedúnculo y el hueso. Colocarlas en una cazuela de acero inoxidable con
SOPA DE ALMENDRA INGREDIENTES 300 gr de almendras 200 gr de mantequilla 6 puerros 200 gr de nata liquida Pimienta blanca Láminas de almendras 1 libro de caldo de consomé. PREPARACION Limpiar los puerros quitándoles la parte dura verde. Picar muy finos lo puerros. En
BUÑUELOS DE LANGOSTINOS SIN GLUTEN INGREDIENTES 200 gr de langostinos 1/4 litro de leche 40 gr de harina (garbanzos) 50 gr de mantequilla Aceite de oliva 1 ramita de perejil Sal, pimienta, Nuez moscada Pasta de freír 150 gr de harina (garbanzo) 1 huevo 1 cucharada
TARTALETAS DE QUESO SIN GLUTEN INGREDIENTES Para la masa 250 gr de harina de garbanzo 150 gr de mantequilla 5 cucharadas de leche Sal Para el relleno 100 gr de
PASTELES DE BACALAO INGREDIENTES 225 gr de filetes de bacalao ahumados, congelados 200 gr de patatas 1 huevo (clara) 15 gr de mantequilla 25 gr de copos de maíz triturados 1 pizca de paprika 1 cucharada de perejil picado Sal y pimienta SALSA: 1 huevo (yema)
POLLO GLASEADO AL LIMON INGREDIENTES 4 pechugas de pollo con hueso y sin piel (75 g cada una) Salsa para dorar GLASEADO DE LIMON:
PIMIENTOS RELLENOS DE ARROZ INGREDIENTES 3 Pimientos medianos (verde, amarillo, rojo) 200 gr de arroz ½ taza de aceite de oliva Sal, Ajo, Perejil Mantequilla, Queso rallado Pan Rallado PREPARACION Lavar y secar los pimientos. Se cortan los pimientos por
CARDO CON SALSA DE ALMENDRAS INGREDIENTES 800 de cardo (fresco o en conserva) 300 gr de agua 1 cebolleta o cebolla. 3 cucharadas soperas de harina (30 a 45 gr) 1 limón 50 gr de almendras naturales
TORRIJAS CASERAS Ingredientes 1 Barra de pan (día antes) 1 litro de leche entera o bebida vegetal 4 huevos 250 gr de azúcar 1 palo de canela Cascara de limón Cascara de naranja 750 cc de aceite 1 cucharada de canela en polvo Preparación











