VITAMINAS Y MINERALES

28 May

Nectarina: Mucho Más que un Melocotón sin Pelusa

By CEO.Marpy
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Nectarina: La fruta de piel lisa y sabor dulce ¿Qué es la nectarina? La nectarina es una fruta de hueso muy similar al melocotón, pero con una piel lisa y brillante en lugar de aterciopelada. Se trata de una mutación natural del melocotonero (Prunus persica

27 May

Propóleo: El Secreto Natural de las Abejas para la Salud

By CEO.Marpy
In TEMAS INTERES, LA PIEL, Salud, VITAMINAS Y MINERALES
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🐝 Propóleo, el Oro de la Apicultura: Usos y Beneficios para el Cuerpo 🌿 ¿Qué es el propóleo? El propóleo es una sustancia resinosa producida por las abejas a partir de resinas vegetales y cera, utilizada para proteger la colmena contra bacterias, hongos y microorganismos. Su composición

26 May

Glucógeno: La Fuente Invisible de Fuerza y Vitalidad

By CEO.Marpy
In TEMAS INTERES, DEPORTE, Macronutrientes, Salud
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El Glucógeno: La Energía Oculta en tu Cuerpo El glucógeno es el combustible esencial del cuerpo para mantener la energía en momentos de alta demanda, como el ejercicio físico o períodos de ayuno. Se almacena principalmente en el hígado y los músculos, y su gestión eficiente

25 May

Pudín de Pescado: Una Receta Fácil y Deliciosa

By CEO.Marpy
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🐟 Pudín de Pescado: Fácil, Nutritivo y Delicioso 🥗 Ingredientes 1 kg de filetes de pescado congelado, sin espinas 1 cebolla 3 dientes de ajo 3 hojas de laurel Un chorrito de aceite 3 huevos Azafrán Un chorrito de vino blanco Pan rallado Mayonesa (para la cobertura)

24 May

Maca: La Raíz Milenaria que Fortalece Cuerpo y Mente

By CEO.Marpy
In TEMAS INTERES, Salud, VITAMINAS Y MINERALES
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La Maca: El Superalimento de los Andes ¿Qué es la Maca? La maca (Lepidium meyenii) es una planta originaria de los Andes peruanos que ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades nutricionales y medicinales. Considerada un superalimento, es rica en proteínas, vitaminas y minerales esenciales,

23 May

Coles de Bruselas: Un Tesoro Verde en Miniatura

By CEO.Marpy
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🥦 Las coles de Bruselas: historia, variedades y beneficios Sabias que …. Las coles de Bruselas son pequeñas hortalizas pertenecientes a la familia de las crucíferas, como el brócoli, la coliflor y la col rizada. Se caracterizan por su forma de mini col, creciendo en tallos largos

21 May

Maracuyá: La Fruta de la Pasión y Su Impacto en la Salud

By CEO.Marpy
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Maracuyá: Propiedades, Beneficios y Usos de esta Exótica Superfruta ¿Qué es el maracuyá? El maracuyá (Passiflora edulis), también conocido como fruta de la pasión, es un fruto tropical originario de Sudamérica, especialmente de Brasil, Paraguay y Argentina. Su piel gruesa y rugosa puede ser amarilla o morada, y

20 May

Jalea Real y Nutrición Inteligente: Aprende a Incorporarla en Tu Vida

By CEO.Marpy
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Descubre Los Beneficios y Propiedades Nutricionales De La Jalea Real La jalea real es un elixir natural producido por las abejas obreras, un alimento exclusivo para la reina de la colmena que le otorga vitalidad y longevidad. Esta sustancia cremosa y dorada, de sabor ligeramente ácido,

18 May

Crema de Almejas: La Receta que Conquista Paladares

By CEO.Marpy
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Crema de Almejas Un Abrazo Cremoso con Sabor a Océano Descubre la suavidad y el sabor del mar en cada cucharada con esta deliciosa Crema de almejas. Perfecta para los amantes de los sabores marinos y los platos reconfortantes. Ingredientes ( 6 comensales) 1 kg de almejas frescas

15 May

Amaranto: El Superalimento Milenario con Beneficios Increíbles

By CEO.Marpy
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El Amaranto: Un Tesoro Nutricional de la Antigüedad ¿Qué es el amaranto? El amaranto es un pseudocereal altamente nutritivo con una historia milenaria y propiedades sorprendentes. Aunque su apariencia es similar a la de los cereales tradicionales, no pertenece a la familia de los granos como