TEMAS INTERES - HerbalMarpy

24 Ago

Hierba de Limón: Tu Aliada Natural para una Vida Equilibrada

By CEO.Marpy
In Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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🌿 Hierba de Limón: El Tesoro Aromático de una planta con Mil Beneficios La hierba de limón, también conocida como limoncillo o citronela, es mucho más que una planta aromática. Con su característico perfume cítrico y sus múltiples aplicaciones, esta joya tropical ha conquistado cocinas, botiquines

21 Ago

“Hierro: El mineral esencial que tu cuerpo necesita”

By CEO.Marpy
In Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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“Hierro: El latido invisible que sostiene tu salud” El hierro es un mineral fundamental para el funcionamiento óptimo del cuerpo humano. Aunque a menudo pasa desapercibido, su papel es vital en procesos biológicos clave como el transporte de oxígeno, la producción de energía, el

19 Ago

Descubre la elegancia de la coquina entre arena y susurros del mar

By CEO.Marpy
In Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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🐚 Coquina: el tesoro marino de las costas españolas La coquina es mucho más que un molusco bivalvo: representa la riqueza ecológica de las playas españolas y es un ingrediente tradicional que aporta sabor, frescura y autenticidad a la cocina mediterránea. Este pequeño marisco habita en las

15 Ago

El zapallo fruto noble que nutre el cuerpo y acaricia el alma

By CEO.Marpy
In HIDRATACION, Recetas, Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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Un viaje ancestral entre tierra sabor y memoria 🌿 ¿Qué es el zapallo? El zapallo es el fruto de varias especies del género Cucurbita, como Cucurbita máxima y Cucurbita moschata. Aunque botánicamente es una fruta, se consume como verdura en la cocina por su sabor neutro

11 Ago

El Hígado: Guardián silencioso de nuestra salud

Transforma tu bienestar desde el corazón de tu cuerpo 🩺¿Qué es el hígado? El hígado es el órgano interno más grande y uno de los más complejos del cuerpo humano. Pesa aproximadamente 1.5 kilogramos en un adulto y está ubicado en la parte superior derecha del abdomen,

09 Ago

Mahaleb: un susurro de almendra y cereza

La Especia Milenaria del Mediterráneo Oriental 🌸 ¿Qué es el mahaleb? El mahaleb (también conocido como mahlab, mahleb o mahlepi) es una especia aromática excepcional que se obtiene del hueso del fruto del cerezo negro silvestre (Prunus mahaleb), un árbol que crece de forma natural en regiones

07 Ago

Fósforo en tu dieta: El mineral esencial que alimenta tu cuerpo y el planeta

El Elemento Esencial para la Vida 🧪 ¿Qué es el fósforo? El fósforo (P) es un mineral esencial para la vida y el segundo más abundante en el cuerpo humano después del calcio. Está presente en todas las células, especialmente en los huesos y dientes,

01 Ago

Comer zanahoria, vivir mejor

La magia naranja que cuida tu cuerpo 🥕 ¿Qué es la zanahoria? La zanahoria (Daucus carota) es una hortaliza de raíz comestible que ha acompañado a la humanidad desde hace más de 2.000 años. Originaria de Asia Central, especialmente de lo que hoy es Afganistán, sus

30 Jul

Las castañas el fruto otoñal que fortalece tu salud

Las castañas fuente natural de energía y bienestar 🌰 Sabias que … La castaña, fruto del árbol Castanea sativa —conocido como castaño— y perteneciente a la familia de las fagáceas, ha sido un alimento esencial en la dieta mediterránea durante siglos. Su consumo se intensifica en

28 Jul

Anemia: El oro invisible de la energía

Anemia: punto de partida para una salud integral 🌡️ ¿Qué es la anemia y por qué importa? La anemia es una condición clínica caracterizada por la disminución de glóbulos rojos sanos o de hemoglobina en la sangre. La hemoglobina, una proteína rica en hierro, es responsable de