Salud

Un Viaje de Sabor y Bienestar   Sabias que …   Las judías verdes, también conocidas como ejotes, habichuelas, porotos verdes, vainitas o chauchas, son las vainas inmaduras de la planta del frijol (Phaseolus vulgaris), perteneciente a la familia de las leguminosas. Estas legumbres se caracterizan por su

  El  Delicioso Tesoro de la Huerta Sabias que …. Las habas tiernas, también conocidas como «habas verdes» o «Vicia faba», son un tipo de legumbre que ha sido cultivada y consumida durante miles de años. Originarias de la región del Mediterráneo y el Medio Oriente, estas legumbres

 Un Tesoro Nutricional de los Andes     Sabias que …                                La quinoa es un pseudocereal que se cultiva principalmente en la región andina de Sudamérica. Aunque a menudo se la clasifica como