salud digestiva - HerbalMarpy

19 Jun

7 razones para consumir vitamina E y cómo obtenerla de forma natural

Vitamina E: el escudo silencioso que protege nuestras células En el complejo equilibrio de la salud, hay nutrientes que actúan como verdaderos guardianes invisibles. La vitamina E es uno de ellos. Aunque no siempre recibe la atención que merece, su papel como antioxidante natural la convierte en

16 Jun

Salmonella: El Peligro Invisible en Tu Mesa

La Salmonella: Un Enemigo Invisible en Nuestra Alimentación La salmonella es una bacteria responsable de la salmonelosis, una infección que afecta el sistema digestivo y puede provocar síntomas como diarrea, fiebre y vómitos. Se trata de una de las principales causas de enfermedades transmitidas por alimentos,

23 May

Coles de Bruselas: Un Tesoro Verde en Miniatura

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In TEMAS INTERES, HIDRATACION, Salud, VITAMINAS Y MINERALES
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🥦 Las coles de Bruselas: historia, variedades y beneficios Sabias que …. Las coles de Bruselas son pequeñas hortalizas pertenecientes a la familia de las crucíferas, como el brócoli, la coliflor y la col rizada. Se caracterizan por su forma de mini col, creciendo en tallos largos

13 May

Bebidas Vegetales: Una Alternativa Saludable y Sostenible

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In TEMAS INTERES, Salud, VITAMINAS Y MINERALES
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Las Bebidas Vegetales que Están Transformando la Alimentación: Beneficios, Tipos y Cómo Elegir la Mejor Las bebidas vegetales han ganado gran popularidad en los últimos años como una alternativa saludable y sostenible a la leche de origen animal. Ya sea por razones de salud, impacto ambiental

09 May

El Repollo, El Ingrediente Que Transforma Tú Bienestar

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In TEMAS INTERES, HIDRATACION, Salud, VITAMINAS Y MINERALES
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El Repollo: Un Tesoro Nutricional con Historia Sabias que …. El repollo (Brassica oleracea var. capitata) es una hortaliza versátil perteneciente a la familia de las Brassicaceae, la misma del brócoli, la coliflor y las coles de Bruselas. Con su forma compacta de hojas superpuestas, se

08 May

Trigo Sarraceno: El Superalimento Ancestral sin Gluten que Cuida Tú Salud

By CEO.Marpy
In Macronutrientes, Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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Trigo sarraceno: qué es, beneficios, propiedades y usos en la alimentación ¿Qué es el trigo sarraceno? 🌾 El trigo sarraceno (Fagopyrum esculentum) es un pseudocereal altamente nutritivo, utilizado en la alimentación por sus múltiples beneficios. Aunque se usa como un cereal, no pertenece a la familia

06 May

Cómo llevar una alimentación sin gluten de forma saludable y equilibrada

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In Macronutrientes, Salud, TEMAS INTERES
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Alimentación sin gluten: qué es, beneficios y cómo adaptarla correctamente ¿Qué es el gluten y por qué algunas personas lo eliminan de su dieta? El gluten es una proteína presente en cereales como el trigo, la cebada y el centeno. Es responsable de la textura

03 May

Cúrcuma: El Superalimento Dorado Que tú cuerpo Necesita

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In Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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Cúrcuma: qué es, para qué sirve, propiedades, beneficios y cómo usarla La cúrcuma (Curcuma longa) es una planta milenaria originaria del sur de Asia, ampliamente conocida por su uso en la cocina y la medicina natural. Perteneciente a la familia del jengibre (Zingiberaceae), se cultiva en climas

01 May

Kamut: El Cereal Ecológico Con Más Proteínas y Mejor Digestión Que El Trigo

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In Macronutrientes, Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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🥇 Kamut: qué es, beneficios, propiedades y cómo usar este cereal ancestral en tu dieta El Kamut, también conocido como trigo khorasan, es un cereal antiguo que está ganando cada vez más popularidad en el mundo de la alimentación saludable. Este grano dorado destaca por su

23 Abr

La Mora: Un Superalimento Natural para Mejorar tu Salud Digestiva y Cardiovascular

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In HIDRATACION, LA PIEL, Salud, TEMAS INTERES, VITAMINAS Y MINERALES
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La Superfruta que Refuerza tu Inmunidad y Salud Cardiovascular: La Mora Sabias que … La mora es una fruta pequeña, jugosa y de sabor único que combina un toque dulce con un leve sabor ácido. Perteneciente al género Rubus de la familia de las rosáceas,